Inspiraatiota ja senttejä.. ja vähän tavoitteitakin

Tässäpä kuva noin 5 vuoden takaa, jolloin mielestäni olin ihan hyvässä kunnossa. Tosin silloinkin haaveilin vielä 5 kilon painon tiputuksesta, ainakin yhden vaatekoon pienemmästä vaatekaapin sisällöstä. (voin tehdä johtopäätöksen, onko sitä koskaan tyytyväinen itseensä..?)

Kuvanoton aikoihin painoa oli noin 61 kg (pituus 162 cm). 

Rinnanympärys oli rintojen päältä 100 cm ja alta 80 cm. 

Vyötärö oli 76 cm ja lantio 99 cm.

Hauis oli levossa 29 cm ja pumpissa 30 cm, reisi 56 cm.

Vaatekoko oli 38.

Nyt tilanne on toinen :D 

Paino: 73 kg (no joo, synnytyksestä on 2 kk)

Käsivarsi: 32 cm

Rinnanympärys: 110 cm / 88 cm

Vyötärö: 86 cm (!!!!)

Vaatekoko: ? 40-42 ?

Ja muitapa en nyt sit ottanut. Masennuin ihan täysin mittaamisen jälkeen, mutta onneksi asialle voi tehdä itse jotain. 

Tavoitteet:

- omaksua uudelleen terveelliset elämäntavat osaksi joka päiväistä elämää

- liikkua päivittäin suunnitelman mukaisesti; maanantaisin, keskiviikkoisin, perjantaisin kotitreeni (myöhemmin kuntosali), sunnuntaisin cheerleading-treenit. Näiden lisäksi vähintään 45 min kävelylenkit päivittäin.

- kälyn häihin mennessä (kesäkuu 2014) vaatekoon pieneneminen 2 koon verran ja painon tiputus 5 kiloa. Tätä ennen välitavoitteena pääsiäiseksi yhden vaatekoon verran pienempi minä. 

- NiceRun 2014 juoksemalla läpi. 

Miltä kuulostaa? Asetanko liian korkeat vai matalat tavoitteet?